ขณะ ในส่วนต่อไปนี้ เราจะอธิบายราย

ขณะ ในส่วนต่อไปนี้ เราจะอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละหมวดหมู่ของทั้งสามหมวดหมู่นี้ และอธิบายวิธีวัดหมวดหมู่เหล่านี้ เราออกจากการอภิปรายว่าเหตุใดเราจึงคิดว่ามาตรการดังกล่าวมีความถูกต้องทางวิทยาศาสตร์สำหรับส่วนที่ 2

Hedonic (ผลกระทบ)ความรู้สึกทั้งหมดสามารถจัดอยู่ในระดับเดียวของ 'ความพอใจ' และเรานิยามความสุขว่าเป็นความสมดุลระหว่างความพอใจเหนือประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ การใช้มาตรการทางความคิด ส่วนประกอบของความสุขมีเพียงสองส่วนเท่านั้นคือความรุนแรง (ความรู้สึกพอใจ/ไม่พอใจ) และระยะเวลา (ความรู้สึกนั้นคงอยู่นานแค่ไหน) บางครั้งการวัดผลทางความคิดอาจแบ่งออกเป็นผลกระทบเชิงบวกและผลกระทบเชิงลบ ซึ่งสามารถวัดแยกกันได้และมีปัจจัยกำหนดที่แตกต่างกัน คำแรกหมายถึงอารมณ์ที่น่าพึงพอใจ  ความสุข เช่น ความยินดี ความพึงพอใจ และความอิ่มเอมใจ ต่อจากอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ความเศร้า ความกลัว และความวิตกกังวล ข้อมูลผลกระทบมักถูกรวบรวมโดยใช้แบบสอบถามตามสเกลPANASและSPANE อีกมาตรการหนึ่งคือวิธีการสร้างวันใหม่ (DRM) ซึ่งผู้เข้าร่วมแบ่งวันก่อนหน้าออกเป็นตอนๆ (เช่น ฉากในภาพยนตร์) และระบุในแต่ละตอนว่ากำลังทำอะไร รู้สึกอย่างไร และอยู่กับใคร การวัดผลที่แม่นยำกว่าแต่ใช้กันน้อยกว่าคือวิธีการสุ่มตัวอย่างประสบการณ์ (ESM) ซึ่งผู้เข้าร่วมจะได้รับการแจ้งเตือน 1 ครั้งหรือมากกว่าต่อวัน เพื่อบันทึกว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรในช่วงเวลานั้นๆ แม้ว่าจะมีค่าใช้จ่ายสูงในการดำเนินการ ESM หลีกเลี่ยงปัญหาในการขอให้ผู้เข้าร่วมจำได้ว่ารู้สึกอย่างไร นี่เป็นข้อดีที่สำคัญ เนื่องจากความทรงจำของเรามีโอกาสเกิดข้อผิดพลาดได้ง่าย