การจัดการอารมณ์ของเรา พูดคุยกับตัวเองในเชิงบวก

การจัดการอารมณ์ของเรา พูดคุยกับตัวเองในเชิงบวก ปลูกฝังการมองโลกในแง่ดี เฉลิมฉลองชีวิต ฝึกความกตัญญู และเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์ที่เรามีต่อกันและทั่วทั้งจักรวาลล้วนเป็นนิสัยที่ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น สร้างสิ่งเหล่านี้ในชีวิตของคุณด้วยกัน เด็กเล็ก เพื่อให้คุณสร้างแบบจำลองอย่างสม่ำเสมอและพูดคุยเกี่ยวกับการใช้พวกเขา เมื่อเวลาผ่านไป ลูกจะเดินตามคุณ 2. สอนกิจวัตรการจัดการตนเองให้ลูกของคุณที่สร้างความสุข 

โพสต์โดย : ผูกจุก เมื่อ 12 พ.ค. 2566 16:40:10 น. อ่าน 487 ตอบ 0