ความถูกต้อง

เมื่อเราแสดงออก เราจะซื่อสัตย์ต่ออารมณ์และความรู้สึกดิบๆ มากขึ้น พวกเราหลายคนต่อสู้กับการเปิดใจและเปิดเผยสิ่งที่รบกวนจิตใจเราอย่างแท้จริง การเรียนรู้ที่จะแสดงออกในรูปแบบต่างๆ สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้จริงๆ การเรียนรู้ที่จะเป็นคนจริงในอารมณ์และการแสดงออกของเรา เราสามารถสร้างมิตรภาพที่มีความหมายและก้าวผ่านความเจ็บปวดในอดีตได้ การค้นพบตัวเอง การแสดงออก สามารถทำให้คุณเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้น บางครั้งเราไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าบางสิ่งส่งผลกระทบต่อเราอย่างไรจนกว่าเราจะดำดิ่งลงไปในนั้นจริงๆศิลปะบำบัดเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมด้วยเหตุผลนี้การสำรวจบาดแผลในอดีตอาจเป็นเรื่องยาก และคุณอาจพบว่าคุณไม่มีคำพูดใดที่จะแสดงความรู้สึกหรือความรู้สึกของคุณ ศิลปะทำให้เรื่องนั้นง่ายขึ้นด้วยการให้ช่องทางที่สร้างสรรค์แก่คุณในการระบายอารมณ์ เมื่อคุณเริ่มต้น คุณอาจพบว่ามันง่ายกว่าและง่ายกว่าในการแสดงตัวตนของคุณ

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 16 พ.ค. 2566 12:24:00 น. อ่าน 484 ตอบ 0