ทำไมคุณควรพบที่ปรึกษา

การให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตหรือสุขภาพจิตส่วนบุคคลเปิดโอกาสให้คุณพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาทางสังคม อารมณ์ หรือพฤติกรรมที่ทำให้คุณกังวลหรือรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณ มีเหตุผลหลายประการในการขอคำปรึกษาส่วนตัวหรือทางจิตวิทยา ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนขอความช่วยเหลือ ได้แก่ : ความยากลำบากในการมีสมาธิหรือทำงานให้เสร็จหรืองานวิชาการ ปัญหาครอบครัวหรือความสัมพันธ์ พฤติกรรมและนิสัยเอาชนะตนเอง เช่น การผัดวันประกันพรุ่ง ปัญหาที่เกิดจากความเศร้าโศกและการสูญเสีย ปัญหาเกี่ยวกับการจัดการความเครียด การรับมือกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือน จิตใจ ความรุนแรงในครอบครัวหรือการข่มขืน ภาวะซึมเศร้าหรือขาดแรงจูงใจ การโจมตีเสียขวัญเฉียบพลันหรือความวิตกกังวล ปัญหาเกี่ยวกับการจัดการยา ปัญหาความโกรธ ความกังวลทางเพศ พฤติกรรมบีบบังคับ

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 19 พ.ค. 2566 14:18:24 น. อ่าน 484 ตอบ 0