ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ

เท่าที่คุณต้องการให้คงความหนุ่มสาวตลอดไป ไม่มีใครได้รับการยกเว้นจากความชรา และยิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งต้องดูแลสุขภาพร่างกายมากขึ้น น่าเสียดายที่เมื่อคุณอายุมากขึ้น ร่างกายจะดูดซึมสารอาหารที่จำเป็นมากได้ยากขึ้น และยาบางอย่างอาจทำให้สารอาหารหมดไปมากขึ้น วิธีที่ได้ผลและง่ายในการดูแลสุขภาพคือการรับประทาน วิตามิน เมื่อคุณอายุมากขึ้นและเริ่มขาดสารอาหาร มีวิตามินหลายชนิดที่สามารถช่วยปรับระดับสารอาหารของคุณใหม่ได้

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 12 ก.ค. 2566 13:56:02 น. อ่าน 487 ตอบ 0