ความรู้สึกเหมือนหลับครึ่งตื่นหรือหลับไม่สนิทกวนอย่างต่อเนื่องเพราะจิตใจของคุณกำ

ความรู้สึกเหมือนหลับครึ่งตื่นหรือหลับไม่สนิทกวนอย่างต่อเนื่องเพราะจิตใจของคุณกำลังแข่งกันความหงุดหงิดที่ไม่สามารถนอนหลับสนิทได้ไม่สามารถหลับได้อย่างรวดเร็วหลังจากตื่นขึ้นโดยไม่คาดคิดนอกจากนี้  กระสับกระส่าย สัญญาณหรืออาการหลักของการนอนกระสับกระส่ายมักพบในวันรุ่งขึ้น ซึ่งคุณอาจรู้สึกเหนื่อย เฉื่อยชา หรือจิตใจไม่ปกติ หากอาการนอนกระสับกระส่ายเกิดขึ้นเป็นประจำ ปัญหาเหล่านี้อาจกลายเป็นปัญหามากขึ้นเรื่อยๆ และถึงขั้นเป็นอันตรายได้หากคุณง่วงขณะขับรถหรือใช้