ผลลัพธ์ของเราแสดงหลักฐานว่าทางเลือกของนมจากพืชหลายชนิดไม่มีคุณ

ผลลัพธ์ของเราแสดงหลักฐานว่าทางเลือกของนมจากพืชหลายชนิดไม่มีคุณค่าทางโภชนาการเทียบเท่ากับนมวัว" จอห์นสันกล่าว "จากผลการวิจัยเหล่านี้ ผู้บริโภคควรมองหาผลิตภัณฑ์ทางเลือกจากนมจากพืชที่มีแคลเซียมและวิตามินดีเป็นส่วนประกอบ นอกจากนี้ พวกเขาอาจต้องการพิจารณาเพิ่มแหล่งแคลเซียมและวิตามินดีจากแหล่งอื่นๆ ในอาหารของตนด้วย ความเป็นมาของนมถั่วเหลือง ศูนย์ประสานงานด้านโภชนาการของมหาวิทยาลัยมินนิโซตามีฐานข้อมูลเกี่ยวกับอาหารประมาณ 19,000 รายการสำหรับการประเมินการบริโภคอาหารในการวิจัยของมนุษย์ "เราทราบจากการประเมินการบริโภคอาหารสำหรับการศึกษาด้านโภชนาการว่าผู้