การรักษาโรคหวัดและปรับปรุงสุขภาพไซนัส

การดื่มน้ำร้อนมีประโยชน์อย่างยิ่งในการรักษาโรคหวัดและปรับปรุงสุขภาพไซนัส น้ำร้อนมีประโยชน์อย่างหนึ่งโดยบรรเทาอาการคัดจมูกและความดันไซนัสโดยลดการอักเสบและทำให้เสมหะบางลง น้ำอุ่น การดื่มน้ำร้อน (อุ่น) พร้อมมะนาวและน้ำผึ้งสามารถช่วยเพิ่มคุณประโยชน์เหล่านี้ได้อีก โดยให้คุณสมบัติในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันและต้านการอักเสบเพิ่มเติม